該劇講述了軍人及其家人的日常生活，龔金華與老同學曹冰冰矛盾不斷。曹冰冰是韓世傑艦長的妻子，並擔任區委會辦公室主任，最終贏得了中國海軍對手的欽佩和尊重。軍嫂歐陽春在沒有孩子的情況下到外企謀求高薪工作，導致龔、曹因生意和私人原因矛盾不斷；毛大華帶研究我們最強的對手黑棋。索馬利亞海盜中的一條鯊魚。歷經重重險境，軍人妻子週韻參加模特兒比賽，妻子龔金花成為家委會主任。軍嫂楊靈兒一直懷有暗仇，她開餐廳時，在工作上遇見了鞏金花。肖偉國失智的年邁父親總是誤認曹冰冰一家人，體現了新時代解放軍保家衛國的決心和家人默默的犧牲。肖衛國艦長率領海軍編隊赴亞丁灣護航，負責軍民共建工作。